• דף הבית
  • אודות דויד מירז
  • טיפולים
  • גלריית תמונות
  • כדאי לדעת
    • בלוג מאמרים
  • סרטונים
  • המלצות
  • מחירון
  • הזמן טיפול
תפריט
  • דף הבית
  • אודות דויד מירז
  • טיפולים
  • גלריית תמונות
  • כדאי לדעת
    • בלוג מאמרים
  • סרטונים
  • המלצות
  • מחירון
  • הזמן טיפול
חיפוש
Facebook-f
Instagram
חיים בריאים לפי הרמב”ם
ראשי » טיפים » חיים בריאים לפי הרמב”ם

חיים בריאים לפי הרמב”ם

הרמב”ם הקדים את הרפואה ב- 800 שנה.
הרמב”ם חי בספרד עוד בימיי הביניים, היה רופאו של בנו צלח א-דין. אפילו הייתה לו הצעה להיות רופאו של מלך אנגליה ריצ’ארד הראשון. החוכמה של הרמב”ם הייתה ידוע כמעט בכל העולם, ואינה נשכחה עד היום. בשנים אחרונות אפילו חלה התעניינות בידע ובתובנות הבריאותיות שדיבר הרמב”ם לפני 800 שנה.
אפילו משרד החינוך נרתם לפרסם את ספריו בשפה העברית. לא רק בארץ חלה התעניינות אלא גם מעבר לים, בארצות הברית ועוד מדינות שונות על כדור הארץ.

המלצות הרמב"ם :

  • המליץ להירגע באמצעות מוסיקה רגועה
  • להשתדל לא לדאוג זה לא בריא
  • לעשות פעילות גופנית כמו: הליכות מהירות, התעמלות
  • לא לאכול ארוחות גדולות מדיי עד מצב של “התפצצות”
  • לשים לב לאוכל שאנו צורכים כלומר לא לאכול כל דבר
  • לאכול שלוש ארוחות מסודרות כתב הרמב”ם באחד מספריו “בבוקר תוכל כמו מלך, בצהריים תוכל כמו נסיך, בערב תוכל כמו אביון ( עני )…”

ריפוי מחלות מראיית זווית של הרמב"ם

הרמב”ם האמין שהרופא תפקידו למנוע מהמטופלים שלו להיות חולים. אבל פחות האמין בריפוי של הרופא.
כלומר ישנו נוהג סיני עתיק שנאמר כך  “יש לשלם כסף לרופא גם שאתה אינך חולה…” ולראות בחולי סימן לכך שמכר לך סחורה פגומה”. מסופר על סיפור שצלח  א – דין קרא לרמב”ם ונתן לו קושייה ( שאלה ), “איך אני צריך לדעת שאתה רופא טוב ? הרי אף פעם איני הייתי חולה ולא נזקקתי לשירותך…”  השיב לו הרמב”ם “רופא טוב זה אחד שמונע מהמטופלים שלו להגיע למחלה…” ונתן לו ציטוט מפסוק מספר שמות. ” כל מחלה אשר שמתי במצרים לא אשים עליך כי אני ה’ רופאך…” על זה נאמר שלא רק הרופא צריך לשמור על המטופל ממחלה אלא גם האדם עצמו חייב להישמר מחולי.
לפי הרמב”ם יש לציית למצווה “ונשמרתם לנפשותיכם” בתוך המשפט זה כלול ההסבר דאגה לבריאות שלכם.

הרמב”ם האמין עוד אז ברפואה משלימה וכתב בספריו שיש לטפל בחולי ע”י תזונה נכונה ואין לטפל בדרך אחרת כלומר לא בתרופות.
בזמנו עמדו לרשותו של הרמב”ם טיפולים כמו צמחי מרפא , טיפול בכוסות רוח והקזת דם. הוא כינה אותם בשם “הכוחות שסוטים מן המסלול הטבעי”. הרמב”ם האמין בדרכו שצריך לאזן את הגוף וזה התבטא במעשים כמו: יש לצאת החוצה ולהיחשף לקרני השמש אפילו באיזה טמפרטורה יש להתקלח במקלחת. לפי הרמב”ם ישנם שישה כללים לכוחות טבעיים ולאיזון הגוף וייחס להם חשיבות רבה

  1. שינה.
  2. תזונה.
  3. תנועה כל פעילות גופנית.
  4. איפוק ושחרור כלומר לא להתאפק בסילוק רעלים כמו שתן, צואה, הזעה וליחה מצטברת.
  5. מצב נפשי.
  6. אקלים בריא כלומר להימנע להיות במקומות של זיהום אוויר, לחות, מגורים בעיר.

אלה הם ששת הכללים לפי הרמב”ם שיש לשמור וכך נשמר מחולי.

ליצירת קשר

דויד מירז מטפל מקצועי,  התמקצע בשיטות רבות של עיסויים.  הוא יודע לשלב את האלמנטים והיתרונות של כל שיטה ובשילוב של ידיים מיומנות וחומרים איכותיים, התוצאות מפתיעות!

אם גם אתם החלטתם לקחת פסק זמן מהקצב המהיר של החיים ופשוט להירגע ולהשתחרר, צרו קשר, עם דויד מירז!

  • 054-7920434
  • david1.miraz@gmail.com
  • דויד מירז מטפל בכאב
פורסם ב: טיפים
« הקודם
הבא »
לשיחת יעוץ קצרה לבירור האם הטיפול יכול לעזור ואיך, השאירו את הפרטים בטופס ודויד יתקשר אליכם מייד כשיתפנה.
כדאי לדעת...
נשימות נכונות והקשר לריפוי
קרא עוד

נשימות נכונות והקשר לריפוי

חורף בפתח | איך להכין את הגוף לחורף ?
קרא עוד

חורף בפתח | איך להכין את הגוף לחורף ?

יתרונות למלח ים המלח
קרא עוד

יתרונות למלח ים המלח

סטרס כרוני – דרכים טבעיות לטיפול
קרא עוד

סטרס כרוני – דרכים טבעיות לטיפול

מרק עצמות בקר – לחיזוק מערכת החיסון
קרא עוד

מרק עצמות בקר – לחיזוק מערכת החיסון

מיגרנה התמודדות וטיפול טבעי
קרא עוד

מיגרנה התמודדות וטיפול טבעי

עיסוי רפואי מותאם למטופל
קרא עוד

עיסוי רפואי מותאם למטופל

ויטמין C
קרא עוד

ויטמין C

הקשר בין שרירים תפוסים למיזוג אוויר
קרא עוד

הקשר בין שרירים תפוסים למיזוג אוויר

ויטמין D
קרא עוד

ויטמין D

סינדרום כתף קפואה – Frozen Shoulder
קרא עוד

סינדרום כתף קפואה – Frozen Shoulder

כאבים בעצם הזנב
קרא עוד

כאבים בעצם הזנב

רעשים | צפצופים באוזניים | טינטון
קרא עוד

רעשים | צפצופים באוזניים | טינטון

טחורים
קרא עוד

טחורים

תרגילי מתיחות
קרא עוד

תרגילי מתיחות

גזר
קרא עוד

גזר

ג’ינג’ר
קרא עוד

ג’ינג’ר

עשו לכם עיסוי | מסאז’ ? היום שאחרי הטיפול, כל מה שצריך לדעת
קרא עוד

עשו לכם עיסוי | מסאז’ ? היום שאחרי הטיפול, כל מה שצריך לדעת

פיברומיאלגיה
קרא עוד

פיברומיאלגיה

כורכום
קרא עוד

כורכום

חיים בריאים לפי הרמב”ם
קרא עוד

חיים בריאים לפי הרמב”ם

מהי סוכרת
קרא עוד

מהי סוכרת

מהי פאשיה
קרא עוד

מהי פאשיה

מומיו
קרא עוד

מומיו

סימנים שקטים לכך שלחץ נפשי גורם לכם להיות חולים
קרא עוד

סימנים שקטים לכך שלחץ נפשי גורם לכם להיות חולים

השפעת שינה איכותית ורציפה בשעות הלילה על חיינו
קרא עוד

השפעת שינה איכותית ורציפה בשעות הלילה על חיינו

מחלת קרוהן מהי?
קרא עוד

מחלת קרוהן מהי?

סיאטיקה
קרא עוד

סיאטיקה

6 מזונות הגורמים לדלקת בגוף
קרא עוד

6 מזונות הגורמים לדלקת בגוף

5 – סיבות לכך שכפות הרגליים שלכם כואבות
קרא עוד

5 – סיבות לכך שכפות הרגליים שלכם כואבות

5 – צמחים המסייעים לשינה ורוגע
קרא עוד

5 – צמחים המסייעים לשינה ורוגע

הדרך הטובה לטפל בדלקת מפרקים
קרא עוד

הדרך הטובה לטפל בדלקת מפרקים

איך האופי שלנו מתבטא בבעיות בריאותיות
קרא עוד

איך האופי שלנו מתבטא בבעיות בריאותיות

בלט דיסק התמודדות וטיפול
קרא עוד

בלט דיסק התמודדות וטיפול

מה הקשר בין אפונה לכאבים
קרא עוד

מה הקשר בין אפונה לכאבים

שמן קוקוס
קרא עוד

שמן קוקוס

מהו חוסר איזון בריאותי?
קרא עוד

מהו חוסר איזון בריאותי?

איך הנפש משפיעה על הגוף?
קרא עוד

איך הנפש משפיעה על הגוף?

משברים יש להם כתובת בגוף
קרא עוד

משברים יש להם כתובת בגוף

חוקן קפה מהו?
קרא עוד

חוקן קפה מהו?

שמן המפ – שמן מזרעי קנביס
קרא עוד

שמן המפ – שמן מזרעי קנביס

כאב
קרא עוד

כאב

רפואה משלימה – רפואה אלטרנטיבית
קרא עוד

רפואה משלימה – רפואה אלטרנטיבית

סובלים מכאבי מפרקים\כאבי שריר\כאבי גב וכ”ו…?
קרא עוד

סובלים מכאבי מפרקים\כאבי שריר\כאבי גב וכ”ו…?

מהו דורבן בכף הרגל ?
קרא עוד

מהו דורבן בכף הרגל ?

מהי פריצת דיסק?
קרא עוד

מהי פריצת דיסק?

שיחת ייעוץ ללא התחייבות!

  • 054-7920434
  • david1.miraz@gmail.com
Facebook-f
Instagram

מידע שימושי

  • בלוג מאמרים
  • עיסוי עד הבית | מסאז’ רפואי
  • מילוי טפסים לטיפול
  • מאמרים ומידע
  • תקנון קליניקת דויד מירז
תפריט
  • בלוג מאמרים
  • עיסוי עד הבית | מסאז’ רפואי
  • מילוי טפסים לטיפול
  • מאמרים ומידע
  • תקנון קליניקת דויד מירז

תחומי התמחות

  • עיסוי נשים הרות | עיסוי נשים בהריון
  • טיפול בתסמונת טורט באמצעות עיסוי רפואי
  • שיקום תנועתי אורתופדי
  • טיפול בטריגר פוינט | Trigger points
  • קניזיולוגיה טייפינג
תפריט
  • עיסוי נשים הרות | עיסוי נשים בהריון
  • טיפול בתסמונת טורט באמצעות עיסוי רפואי
  • שיקום תנועתי אורתופדי
  • טיפול בטריגר פוינט | Trigger points
  • קניזיולוגיה טייפינג

סוגי טיפולים

  • עיסוי רפואי | מסאז’ רפואי
  • עיסוי פנים רפואי | מסאז’ פנים רפואי
  • עיסוי משולב רפואי | מסאז’ רפואי
  • עיסוי בכוסות סיליקון
  • עיסוי שוודי | מסאז’ שוודי
  • עיסוי רקמות עמוק | מסאז’ רקמות עמוק
  • טיפול בכוסות רוח לבעיות כאב
  • אבנים חמות
  • עיסוי | מסאז’ ספורטאים
  • טיפול שיאצו
  • טיפול רפלקסולוגיה
תפריט
  • עיסוי רפואי | מסאז’ רפואי
  • עיסוי פנים רפואי | מסאז’ פנים רפואי
  • עיסוי משולב רפואי | מסאז’ רפואי
  • עיסוי בכוסות סיליקון
  • עיסוי שוודי | מסאז’ שוודי
  • עיסוי רקמות עמוק | מסאז’ רקמות עמוק
  • טיפול בכוסות רוח לבעיות כאב
  • אבנים חמות
  • עיסוי | מסאז’ ספורטאים
  • טיפול שיאצו
  • טיפול רפלקסולוגיה

עיצוב ובניית אתרים - מעוף עיצובים

© כל הזכויות שמורות לדויד מירז

Whatsapp
Envelope
Facebook-f
Instagram
Youtube
גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסט
  • הקטן טקסט
  • גווני אפור
  • ניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכה
  • רקע בהיר
  • הדגשת קישורים
  • פונט קריא
  • איפוס