כל הפוסטים בטיפים

תה כורכום התחליף הטבעי לכדורים משככי כאבים

תה הכורכום עשיר ביתרונות בריאותיים שונים, במיוחד כאשר מדובר בשיכוך כאבים וטיפול בדלקות. כורכום יכול לסייע גם במקרים של כולסטרול

6 מזונות הגורמים לדלקת בגוף

דלקת יכולה להיות טובה או רעה, בהתאם למצב. מצד אחד, זוהי הדרך הטבעית של הגוף להגן על עצמו כאשר אנחנו

8 סיבות לכך שאתם רעבים

זה לגמרי נורמלי להיות עם תיאבון בריא אחרי אימון מפרך בחדר הכושר או בזמן הריון. אבל אם אתם מרגישים כמו

10 סיבות לכך שכפות הרגליים שלכם כואבות ואיך לטפל בהן

הליכה נחשבת לאחת מסוגי הפעילות הגופנית הקלים והיעילים ביותר. זה נכון כל עוד אתם לא מתמודדים עם כאב בכף הרגל

5 מזונות לאיזון סוכרת סוג 2

מזונות על הם מזונות שמועילים לבריאות, מעבר לסיפוק קלוריות או שומנים, חלבונים, או פחמימות. מזונות-על עשויים להיות עשירים במיוחד בסוגי

איך עושים רפלקסולוגיה עצמית?

רפלקסולוגיה היא שיטת ריפוי עתיקה אשר מגובה במחקר המודרני. ברפלקסולוגיה משתמשים בלחיצה על נקודות מסויימות בכפות הרגליים, ידיים ואוזניים אשר

5 צמחי מרפא המסייעים לשינה ורוגע

במידה ואתם סובלים מקשיי שינה, נדודי שינה והירדמות אין צורך להשתמש בתרופות מרשם. נסו אחד מהצמחים הבאים לשינה טובה יותר.

איך לטפל בדלקת מפרקים

אם אתם חשים כאב בברכיים, ירכיים, ידיים או מפרקים אחרים בגוף, כאב, ללא סיבה ברורה, הגורם לכך לעתים קרובות הוא דלקת

מאכלים בריאים

5 מאכלי – "על" ליום יום שאסור לפספס המאכלים הסופר בריאים הבאים עשירים בחומרים מזינים שיחזיקו אתכם בריאים וחיוניים במשך

איך האופי שלנו מתבטא בבעיות בריאותיות

האם יש קשר בין האופי והאישיות שלנו לבעיות הבריאותיות מהן אנו סובלים? ומה הקשר בין שיניים נרקבות לאנשים שמרבים לשתוק.

איך לאזן את ההורמונים בגוף

הורמונים הם כימיקלים המשפיעים על מגוון היבטים בבריאותנו. חלק מהתסמינים השכיחים לחוסר איזון הורמונלי הם: אי-פוריות, עלייה במשקל, דיכאון, עייפות,

בלט דיסק התמודדות וטיפול

בלט דיסק בלט דיסק עשוי לגרום לכאבים עזים המקרינים אל העכוז ובמורד הרגל. לקליניקת דויד מירז טיפול ייחודי משולב, שעזר

כל מה שלא ידעתם על אכילת ביצים?!

מה ביצים מכילות מסתבר שהרבה. ביצים מכילות ויטמין A, D ו E, כמו גם B12, ריבופלאבין וחומצה פולית. מעל הכל,

תסמונת טינטון

תסמונת טינטון היא תופעה שבה אדם שומע צליל שאין לו מקור חיצוני אמיתי, בדומה (צפצוף, זמזום, צרצור וכו'), ויכול ללוות

אלומיניום בכבד

אלומיניום בכבד – כך תצליחו לנקות אותו בעזרת 4 מאכלים שכולנו מכירים אפשרי לנקות את הכבד מאלומיניום! כן, כן אנשים

קשב וריכוז

כל מה שלא ידעתם על בעיית קשב וריכוז הבחנה, התמודדות ודרכי טיפול קשב וריכוז – הכול על אודות על התסמונת

5 סימנים במחסור בוויטמינים שונים

5 סימנים למחסור בויטמינים שונים אשר מופיעים על העור להלן מה שאתם צריכים לדעת על ליקויים של ויטמינים והשפעתם על

מה קורה לגוף כשאנחנו מפסיקים לקיים יחסיי מין

כמעט ואין דבר בעולם שיכול לרומם את מצב הרוח שלכם יותר מאחד התחביבים היפים והנפוצים בעולם. אבל מה יקרה לגוף

הרזיה מהירה

ההבדל בין רפואה קונבנציונלית לבין רפואה משלימה הוא שהרפואה משלימהטבעית יותר זולה, בריאה ואיננה גורמת לתופעות הלוואי. במאמר זה ניתן

שתיית לימון במים חמים

שתיית לימון במים חמים או פושרים מעולה למערכת העיכול, מסייעת לדיאטה ואף טובה לעור הגוף. במאמר זה נסביר על היתרונות

היתרונות הבריאותיים של מלח ים

היתרונות הבריאותיים של מלח אנגלי מגנזיום סולפט מלח אנגלי, Epsom Salt, או מגנזיום סולפאט, הוא לא ממש מלח אלא תרכובת

מה הקשר בין אפונה לכאבים

מה הקשר בין כאבים לאפונת גינה? כאב הוא במקרים רבים תגובה למצבים קוגניטיבים, תחושתיים או רגשיים של מנגנון ההישרדות שלנו.

מה זה פסיה

הפסיה היא למעשה רקמת חיבור, כלומר התפקיד הראשון של סיבי הקולגן המרכיבים את הפסיה הוא לחבר רקמות אחת לשנייה. סיבי

ביצה ותרנגולת

זה טעים אנו יודעים?! ביצים מבושלות, אבל לא שמים לב איך הם מבושלות בין אם הן מטוגנות, מבושלות או מקושקשות

סינדרום תעלה הקרפלית

תסמונת תעלה הקרפלית נקראת בשם נוסף תסמונת מנהרת שורש כף היד. תסמונת מנהרת שורש כף היד או בשמה הפופולארי תסמונת

שמן קוקוס

אם חשבתם כי מריחת שמן על גביי עור שהוא כבר שמנוני זה דבר גרוע לעשות, אז טעיתם!! מאמר זה יעזור

מעוררי דופמין טבעיים שיסייעו לכם להתגבר על דיכאון

תחילה נסביר מהו דופמין ? דופמין הוא הכימיקל במוח המאפשר לנו לחוש אושר, הנאה, אופוריה, מרץ, מוטיבציה, מיקוד וריכוז. אך

הרמב"ם

הרמב"ם היה פילוסוף בתקופת ימי הביניים, איש אשכולות, רופא וחוקר, הוא קנה לעצמו שם לא רק במסגרת היהדות, אלא גם

איך להתמודד עם אנרגיות שליליות ?

אלה הם כמה מהסימנים לכך שאנרגיה שלילית מסתירה לכם את האור: • אנשים רבים הכעיסו או תסכלו אתכם לאחרונה. • אתם חשים

קפה

הקפה השחור הוא משקה אוניברסאלי ועתיק יומין, והביקוש הרב לו נובע מסגולותיו ומעוררות והאנרגטיות. כמות מתונה של עד 300 מ"ג